Barta Krisztián
Erőemelés • Technikai alapokPrecíz mozgásminta, stabil alapok és mérhető erőfejlődés.
Precíz mozgásminta, stabil alapok és mérhető erőfejlődés.
Női erőnléti programok, mobilitás és fenntartható rutinok.
Tömegnövelő edzéstervezés, táplálkozási irányok és kontroll.